L'Europa sta vivendo un'estate molto calda e si prevede che continui per le prossime settimane. È quanto sottolinea l'Oms che avverte: “Il caldo può scatenare il colpo di calore ma può anche peggiorare le condizioni esistenti come malattie cardiovascolari, respiratorie, renali o mentali”.

Le alte temperature ogni anno influiscono sulla salute di molte persone, in particolare degli anziani, dei neonati, di coloro che lavorano all'aperto e di malati cronici.

Gli effetti avversi sulla salute causati dal caldo, tuttavia, sono ampiamente prevenibili attraverso buone pratiche.

Quando fa molto caldo, è importante innanzitutto mantenere calma e sangue freddo, perché anche stati di ansia e agitazione possono aumentare le vampate di calore.

Per mantenere casa fresca è consigliato aprire le finestre di notte per rinfrescare l'appartamento ma usare le persiane o le serrande durante il giorno.

Meglio evitare di compiere attività all'aperto durante le ore più caldedella giornata e “se necessario, passare 2-3 ore del giorno in un luogo fresco, come un edificio pubblico con aria condizionata”.